我从2008年开始,每年直接从蜂农中购蜂王浆10斤,服后感觉很好。 蜂王浆是常用的补品之一,有很多的作用: 1、蜂王浆有降血糖的功效,研究表明每天吃10g蜂王浆可以降低血糖,尤其是伴有肥胖的糖尿病患者食用后效果更好; 2、蜂王浆有调整血脂的功效,因为其含有多种维生素,可以调整血脂的代谢; 3、蜂王浆可增加人体的免疫力、增加人体的抵抗力,长期服用可以提高正气,提高免疫力,增加抗病能力,还可以提高脑力、改善记忆力; 4、蜂王浆对肝脏有一定的保护作用,还有一定的改善睡眠的功效。
蜂王浆尽管有很多优点,但是确实也有一部分人不适合食用,临床上主要有四类人不适合食用: 1、过敏的人不能服用蜂王浆; 2、孕妇不能食用蜂王浆,因为没有这方面的临床研究,存在影响胎儿生长发育的可能,所以孕妇不建议服用蜂王浆; 3、青少年不建议服用蜂王浆,因为青少年生长发育旺盛,过早食用补品会造成性早熟,发育不正常; 4、腹泻病人不建议食用蜂王浆,因为蜂王浆可以促进肠蠕动,增加腹泻,大便干燥的人群食用蜂王浆更合适一些。
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