【露一手】水煮花生米

党项人

       俺们领导亲自煮的花生米。比油炸的好吃。
      煮时放点花椒大料，煮熟后放点盐，量可根据自己口轻重适量即可。然后搅拌均匀，二十分钟后即可可劲的造。

金天飞燕

大赞！水煮花生米比油炸的好，一是吃了不上火，二是老年人牙齿吃得动。

快乐大歌

点赞老朋友水煮花生，清香酥烂、咸鲜适口，并具有养阴润肺，清热生津之功效 。

廖若晨星

赞!党项人老友好领导亲自煮的花生米。

从善如流

       利用食物的五行来纠正身体的阴阳失衡，适合你的体质看怎么吃，否则可能适得其反。食物与人体是一对阴阳：营养丰富的花生，阴性的土行特质就越强，故火生土、水泄土。油炸很酥脆、水煮很软面；营养不如生的，但口感好，相比较还是水煮的更健康。

      阴阳药补食补都好，五行损余补缺更高

晴岚

花生油性大，水煮也不宜多吃哦。

黄煌长

花生米还是水煮的好，适合老年人吃。

真真

水煮花生米，简单又营养。

笑语翁

确实水煮花生米好吃！！

休闲在清迈

尽享美味佳肴，大饱眼福和口福。谢谢分享！
祝福您元宵节快乐！