唱歌的魅力

宋玉芳

笑语翁 发表于 2024-1-18 21:16
唱歌解闷又利健康！这是可取的一种老人生活方式！利于养生。大家都知道，听朗读、听音乐能够缓解生活压力 ...

是啊，唱歌的好处很多很多。只要能，只要喜欢，尽管放声长就是了。朗诵也不错。
养老院里，我曾经做过一期节目：朗诵。要求参与者，哪怕拿一篇小学生课文，或者一首歌词来朗诵，都行。还别说，参与者那股子认真劲，都挺可爱的。

宋玉芳

文字虫 发表于 2024-1-19 05:49
拜读佳作、欣赏剪纸，大赞

谢谢您的鼓励！腊八节快乐！

从善如流

宋玉芳 发表于 2024-1-19 13:32
佛家，强身健体的方式是突出“静”。其实静也是很能养身的。就是，一般人不容易做到。太极，也是很棒的养 ...

动静结合、唱练相融，玩的就是心跳和手舞足蹈！
陈氏太极第三路：起势开唱“精忠报国”曲毕收势；
环岛骑游一路、他们放立体声音响、俺跟唱佛经

逍遥伯爵

宋玉芳 发表于 2024-1-19 13:18
仔细想想，我们这一代人，也只有像我这般年纪后，才完全解放，才能活出自我！

实话实说：我有三大乐趣 一是摄影、二为自驾旅行，这三既是歌唱，退休后几年中我没少进歌厅嚎歌，以后就改为开车到处疯跑了。

汉风

唱歌是按摩脏器的运动，第一次听说，长知识了。向您问好！

党项人

唱歌好！对身体有益的很。

晴岚

宋玉芳 发表于 2024-1-19 13:14
是的。合唱需要配合。有个别老人，就不懂。总喜欢使劲把自己的声音，冒出来。
我参加小合唱，为的是多学 ...

老人固执了，难管教，还是一个人关起房门大声唱歌过瘾。

黄煌长

欣赏玉芳朋友的佳作！您歌声甜美，剪纸精美！

春寒

唱歌人是吐故纳新高手！

锦绣之州

宋大姐说得好，唱歌是非常好的健身运动，我住的小屋楼下道儿那边就是一家养老院，规模不大，看门面是低档的，但里面就有一位歌唱家老人，每天都在放声歌唱，那声音堪比阎维文，有一次晚上我出去买药，特意往院子里瞄一眼，见一位老者坐在院子里的长凳上正在唱“草原上升起不落的太阳”，唉，真好听啊，打那以后，家里剩我一个人时我都要唱这首歌。

大姐的剪纸琵琶惟妙惟肖，大赞