玩年赤足爬山玩

沧浪愚翁

玩年赤足爬山玩，欣赏分享您的精彩佳作，点赞！！

山洞

从善如流 发表于 2023-12-9 12:13
体内阴阳气与天地畅通，绝无气滞堵塞，毛病都是洗脑所知障惯得；
会点伪科学，讲养生卫生，躺到病床上喊 ...

    赤脚我是肯定不行了，试过，脚下有点不平则难受无比，身体左摇右晃，哪里受得了，不过我也知道脚底接地气之利。但是一旦可能，在健身场我会赤膊上阵，阳光洒满前后身，周围的伙伴也是惊奇。

从善如流

沧浪愚翁 发表于 2023-12-9 13:36
玩年赤足爬山玩，欣赏分享您的精彩佳作，点赞！！

“古稀还童又顽皮，赤足云游未蹉跎”
不怕摔，不服衰，自强不息，锻炼身体

从善如流

山洞 发表于 2023-12-9 13:41
赤脚我是肯定不行了，试过，脚下有点不平则难受无比，身体左摇右晃，哪里受得了，不过我也知道脚底接 ...

睡得迟，起得早，半夜静坐赛一夜，健体细水长流；
兴要玩，皮要顽，五官灵动胜百官，强身来日方长

真真

从善如流 发表于 2023-12-8 23:05
《赤足走在田埂上》悠然在耳：
  带咱老顽童走回童年的时光

在您这里学习感悟，受益匪浅。

真真

从善如流 发表于 2023-12-8 23:14
接通“地气”=地磁场，提升气血循环、增强抗病免疫力；
感恩上天“灵气”、笑纳大地“生气”，焉有身弱 ...

道理知道，做不到呀。所以五体投地。

从善如流

真真 发表于 2023-12-9 16:16
在您这里学习感悟，受益匪浅。

按摩刮痧，拍打推拿，拔罐艾灸，太极瑜伽；
中华儿女玩中国特色的传统文化，阴阳和谐

从善如流

真真 发表于 2023-12-9 16:16
道理知道，做不到呀。所以五体投地。

“山不在高，有鲜则名。水不在深，有用则灵......”玩不在多、有效则行

休闲在清迈

从善如流 发表于 2023-12-8 23:17
世上无难事，只要肯登攀

感谢您的红包奖励！
祝福您快乐健康每一天！

真真

从善如流 发表于 2023-12-9 17:20
按摩刮痧，拍打推拿，拔罐艾灸，太极瑜伽；
中华儿女玩中国特色的传统文化，阴阳和谐

先生知识面广，理论联系实际，我做不到呀。