本帖最后由 从善如流 于 2023-12-23 12:18 编辑
俺也玩玩“达人秀” 玩年不去玩健身、岂可等着让医生玩你？且看那种长嗟短叹，又不积极改善健康的消极悲观者；有人逢苦必诉，落难即颓，活成了老弱病残！有人从不卖惨，不随其自然、指望他人为你撑伞、活成了老当益壮。 别人能同情你一阵子，但不会同情你一辈子！显然保健还要靠自己。
健康就在脚下、咱玩的就是“不一样风景”，强身健体玩过“天桥的把式”：大多跟团游，有美色、有美食、有导游：好比健身房，有器材、有场地、有教练，好玩烧钱不？何如大自然的怀抱中，有太阳神、有负离子、有山泉水，在旅游中看时尚不如玩气场、老顽童爱玩也爱尝鲜；于无路处开道，遇黑暗处夜视；那才别有疯味！
养生鸡汤多是光看不敢喝，所以老当易衰呢、因为耍不了玩中练！学以致用自娱自乐，玩习惯了成自然。比如赤足、在行走中玩，适时随机，用进废退，流水不腐。玩年是马拉松云游，咱不竞争，也不参赛、赤脚玩爽了，让臭皮囊变得更顽；证实“倒行逆施”走非常健康之路，玩的就是爽歪歪！ 刀杆敢上何言衰，退步原来练抗摔，老顽童的玩年就是玩帅，变着法的玩耍、在旅游中玩健身，在健身中玩驴游，玩天玩地玩自己、玩出仙丹妙药、玩出健康卫士、玩出保健医生、没有年轻的身体那配不老的心态？比如玩性价比最高的，省袜省鞋不花钱、赤脚空拳攀登锋口刀尖！
比方“倒手”如左手使筷=左右手做事倒着玩。左脑=逻辑、语言、计算；右脑=形象、音乐、绘图。锻炼左右脑机能，防止大脑老痴呆，协调前庭平衡能力，玩玩陈式太极（竞赛套路）有反向招式、倒过来打拳何乐不为？
别人或许会扶你一程，但无法渡你一生。少点埋怨，多些自渡，当你走过最暗的夜，自能等来明亮的天；能玩得让人羡慕，就不要活得让人同情。莫道夕阳晚、为霞尚满天！
喊山神与俺交手过过招
| 
发表于 2023-12-23 12:18
楼主
发表于 2023-12-23 16:34
