我们都是食五谷杂粮的凡夫俗子,谁能保证一辈子不生病?
人体中的五官,肠道和呼吸道里,本来就存在各种各样的病原体,它们平时不致病是因为数量和毒力不够,而且正常人体有强大的抗病能力,一旦人的免疫力下降,它们就会大量繁殖成为致病菌而危害身体健康或细胞发生变异无限增生而成为肿瘤。现在人的平均预期寿命是78岁,但预期健康寿命只有68岁,也就是说,有10年的时间在生病。我国60岁以上的人口约2.5亿,其中患慢性病者1.8亿,最常见的老年慢性病有高血压,糖尿病,冠心病,中风,关节炎等,而这些慢性病是不能完全治愈的,医学上有很多难题至今未能攻克。所以,学会与疾病共存,让它成为我们生命中的一部分是必然的选择。
近年来,慢性病和肿瘤的发病率呈“井喷”之势,每分钟有7.5个肿瘤被确诊,30秒就有一个糖尿病人出现,6秒就有一个中风患者死亡。许多人“谈癌色变”,生命就像压在石头下的种子。疾病不相信眼泪,只向强者低头,看谁能同它“持久战”。
残联主席张海迪,5岁就患高位截瘫,5年内做过三次大手术,她毫不气馁,在轮椅上坚持学习,熟练掌握四门外语,翻译了16本外文著作,创作了200多万字的长篇小说,被誉为中国的“保尔”。
抗癌明星邹淑君,曾患有骨癌,胃癌,皮肤癌,乳腺癌,有的已是晚期,她毫不畏惧,也不过度关注,积极配合中西医结合治疗,带癌生存40年。她的人生信条是:“能活着就好,但要活得有质量,决不能生不如死,活一天就开心快乐一天”。
朱迅17岁就开始抗癌,先是血管瘤开了二次刀,后来又因“甲状腺癌”手术,术后她笑着说:“这个瘤子紧挨声带,差一点就不能主持节目了”。
有人作过调查,正面心态能降低癌症71%的死亡率,有些人不是死于癌症本身,是死于恐惧,担心,忧郁,或存在侥幸心理,平时不体检,有病不早治,以为挺一挺就过去了。随着医学科学的发展,治疗癌症的方法也越来越多,近年开展的免疫治疗,介入治疗和靶向药物治疗大大延长了癌症的生存期,有的癌症本来就有自愈倾向。
寿命是由自己掌控的,从某种意义上说,生病并不一定是坏事,就像发烧,咳嗽,疼痛,本来就是机体对病毒或细菌入侵的保护性反应。临床上还有用药物故意让人发烧来治疗某些顽固性疾病的方法呢。为什么医生不主张随便用退烧药,为什么平时鼓励大家喝热开水,打疫苗,晒大阳?得过天花,甲肝等疾病的人可获得终生免疫力。相反,有的人“从来不生命,一病就要命“。