小吊梨汤

黄煌长

小吊梨汤

       秋天里，天气逐渐变得干燥起来，不仅容易上火，皮肤似乎也开始缺水。炖点银耳，喝点梨汤，可滋阴去燥、润肺止咳、美容养颜。来个小吊梨汤吧，让这个秋天，不再干燥。
       原料：梨、银耳、枸杞、冰糖。
       小吊梨汤适合咽喉肿痛、咳嗽咳痰、便秘等人群：
       1. 咽喉肿痛者：具有清热止咳、滋阴润肺等功效，可以缓解咽喉肿痛的症状，改善口腔溃疡；
       2. 咳嗽咳痰者：能够润肺止咳，化痰，稀释痰液，有助于痰液咳出；
       3. 便秘者：具有养阴清热、润肠通便的功效，能够辅助改善便秘症状。但需要避免大量饮用，以免对胃肠道刺激作用。不适合脾胃虚寒、孕妇等人群，也仅可作为食疗辅助缓解症状，严重情况建议就医治疗。
       小吊梨汤，尝一口，软软滑滑甜滋滋。

沪上人

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齐秋实

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黄煌长

沪上人 发表于 2023-11-7 12:21
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黄煌长

沪上人 发表于 2023-11-7 12:21
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齐秋实 发表于 2023-11-7 17:13
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