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10月18日定时跑10公里(实跑10.75公里)

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发表于 2023-10-19 05:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
10月18日定时跑10公里(实跑10.75公里)
                                     10月18日 星期三  温度 3 一 14 空气 晴 空气良 . 今天定时跑10公里(实跑10.75公里)5公里折返。2023年跑1187公里(1月份因阳没跑)30年跑4879天30年跑步40122公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈122公里。

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逍遥伯爵 + 3 大赞!
文字虫 + 3 大赞!

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发表于 2023-10-19 05:20 | 显示全部楼层
欣赏学习,清晨问好。
发表于 2023-10-19 05:45 | 显示全部楼层
向老兄学习
发表于 2023-10-19 08:02 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 10月18日定时跑10公里(实跑10.75公里)  上午好
 楼主| 发表于 2023-10-20 05:39 | 显示全部楼层
山水人家 发表于 2023-10-19 05:20
欣赏学习,清晨问好。

老友早上好,谢谢老友的点评!
 楼主| 发表于 2023-10-20 05:39 | 显示全部楼层

老弟早上好,谢谢老弟的点评,加分点赞支持鼓励!
 楼主| 发表于 2023-10-20 05:40 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2023-10-19 08:02
赞!撫順地質老人老友: 10月18日定时跑10公里(实跑10.75公里)  上午好

老友早上好,谢谢老友的点评!
发表于 2023-10-20 12:09 | 显示全部楼层
欣赏学习!谢谢分享!
发表于 2023-10-20 14:14 | 显示全部楼层
您这体格是真棒!
 楼主| 发表于 2023-10-22 06:54 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2023-10-20 12:09
欣赏学习!谢谢分享!

老师早上好,谢谢老师的点评!
        
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