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84岁10月7日跑4公里拍鸟

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发表于 2023-10-8 05:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 撫順地質老人 于 2023-10-8 06:09 编辑

                                     84岁10月7日跑4公里拍鸟
      10月7日 星期六 温度 5 一 21  空气 多云 空气良 .今天跑4公里拍鸟,浑河没看到一支鸟,空手而归。2023年跑1110公里(1月份因阳没跑30年跑4871天30年跑步40045公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈45公里。

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发表于 2023-10-8 06:05 | 显示全部楼层
向老兄学习、致敬
发表于 2023-10-8 08:12 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 84岁10月7日跑4公里拍鸟
发表于 2023-10-8 22:52 | 显示全部楼层
持之以恒,向您致敬!
 楼主| 发表于 2023-10-9 06:11 | 显示全部楼层
文字虫 发表于 2023-10-8 06:05
向老兄学习、致敬

老弟早上好,谢谢老弟的首席点评,加分点赞支持鼓励!
 楼主| 发表于 2023-10-9 06:12 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2023-10-8 08:12
赞!撫順地質老人老友: 84岁10月7日跑4公里拍鸟

老友早上好,谢谢老友的点评!
 楼主| 发表于 2023-10-9 06:12 | 显示全部楼层
真真 发表于 2023-10-8 22:52
持之以恒,向您致敬!

老师早上好,谢谢老师的精彩点评,加分点赞支持鼓励!

点评

向老师致敬!  发表于 2023-10-9 20:30
发表于 2023-10-9 13:29 | 显示全部楼层
谢谢介绍!欣赏学习!
 楼主| 发表于 2023-10-10 06:35 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2023-10-9 13:29
谢谢介绍!欣赏学习!

老师早上好,谢谢老师的点评!
        
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