三天早餐吃豆腐蛋羹

黄煌长 · 发表于 2023-9-16 22:56

本帖最后由黄煌长于 2023-9-17 01:44 编辑

三天早餐吃豆腐蛋羹

   豆腐和鸡蛋的吃法和做法都多种多样，不论是蒸着、炒着、煮着吃还是煎着吃，都老少皆宜。这三天早餐，我都是吃鲜嫩可口的豆腐鸡蛋羹，两者相遇，营养价值可翻倍呢！

   这是前天早餐吃的豆腐鸡蛋羹

   豆腐是圆柱状的玉子（内酯）豆腐，切成厚片，放在鸡蛋液里一起蒸，口感与蛋羹一模一样，二者已融为一体。

山水人家 · 发表于 2023-9-17 05:19

谢谢老师编辑，我来试试，清晨问好。

文字虫 · 发表于 2023-9-17 05:32

大赞老兄介绍

廖若晨星 · 发表于 2023-9-17 07:37

赞！黄煌长老师介绍 : 三天早餐吃豆腐蛋羹早上好

林林五 · 发表于 2023-9-17 07:54

谢谢老师介绍豆腐蛋羹

真真 · 发表于 2023-9-17 11:20

生活是一门艺术，欣赏图文佳作。

红红的太阳 · 发表于 2023-9-17 13:14

谢谢黄煌长老师介绍豆腐蛋羹！我也学做吃！

肖燕 · 发表于 2023-9-17 13:19

谢谢黄老师介绍豆腐蛋羹。一定好吃又容易消化。

潇潇洒洒 · 发表于 2023-9-17 13:50

营养丰富、容易消化，很适合老年人食用！点赞黄老师的佳作！

瑢芳田智 · 发表于 2023-9-17 18:19

这道菜营养丰富，很适合老年人食用，谢谢黄老师推荐！

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三天早餐吃豆腐蛋羹

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