姜枣茶

真真

    养生知识铺天盖地，俺也分不清真伪。介绍说伏天喝姜枣茶好，就记了一个配方：姜、枣、桂圆、枸杞、黑糖煮十分钟。食材简单，俺天天喝一点。

林林五

欣赏老师嗲茶饮姜枣茶

红红的太阳

赞赏真真妹子图文俱佳介绍：姜枣茶 ！明天我也试一下。

潇湘翁

欣赏妹妹养生帖，每天喝杯姜枣茶！

廖若晨星

谢谢真真老师图文介绍：姜枣茶 ！下午好

肖燕

姜枣茶适合寒性体质的人饮用。如喝后出现口干舌燥，大便干燥，小便黄短，就不易喝了。另外一定要注意监测血糖。

沧海笑

虽然我也不懂什么养生之道,但我觉得姜和桂圆都是属于热性物质,夏天补这个合适吗?

齐秋实

谢谢老朋友的介绍。

池州冰心

         药补不如食补！长期坚持喝还是有好处的！
           

潇潇洒洒

养生知识满天飞，
搞不清楚是与非。
惟有细心多体察，
关注情况好转没。