4月14日跑10公里

撫順地質老人 · 发表于 2023-4-15 05:28

本帖最后由撫順地質老人于 2023-4-15 05:53 编辑

4月14日，星期五，温度 5 一 20，晴，空气轻声度污染，路线：大自然小区一天湖桥3公里一鲍家河桥5公里折返跑到7.18公里手机没电了一大自然小区10公里1时42分。2023年跑步228公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4768天，30年跑步39184公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差816公里，

山水人家 · 发表于 2023-4-15 05:38

欣赏学习。

元宇宙 · 发表于 2023-4-15 06:41

欣赏老师坚持不懈的精神！

廖若晨星 · 发表于 2023-4-15 08:40

赞!撫順地質老人老友: 4月14日跑10公里上午好

申澜 · 发表于 2023-4-15 10:14

贵在持之以恒

祝老师周末愉快，上午好！

西读东写 · 发表于 2023-4-15 14:31

赞老师坚持不懈的精神！

快乐大歌 · 发表于 2023-4-15 21:09

打卡支持敖老，双休日快乐

撫順地質老人 · 发表于 2023-4-16 05:51

元宇宙发表于 2023-4-15 06:41
欣赏老师坚持不懈的精神！

老师早上好，谢谢老师的首席点评。

撫順地質老人 · 发表于 2023-4-16 05:51

廖若晨星发表于 2023-4-15 08:40
赞!撫順地質老人老友: 4月14日跑10公里上午好

老友早上好，谢谢老友的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2023-4-16 05:51

申澜发表于 2023-4-15 10:14
贵在持之以恒祝老师周末愉快，上午好！

老师早上好，谢谢老师的点评。

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