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七月八日 星期一 温度 29一 21度 晴。今天跑休。休剪菜园的树墙一个多小时,园内种不少花,还有地瓜,茄子,辣椒,西红柿,黄瓜,大忽,草梅,树梅,洋姑娘,生菜。茄子,黄瓜已吃两次了,圣女果今天摘录了几个给外孙了,再过十天左右西红柿和圣女果就可摘吃了,树梅和辣椒,洋姑娘这几天就可摘吃了。小菜园自种自摘吃天然食品,每天园中活动人地天相接是最好的养生,从栽小苗到果实的收获过程老有所乐。20年持续跑2806天,折年跑7年8个月14天,20年持续19828.09公里。相当从抚顺跑到北京22.7次。第二次距离跑长征路7328.09公里.
黄瓜
辣椒
生菜
西红柿
小花园
树梅
大忽 地瓜
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