84岁30年跑步参赛瞬间的回顾.高抬腿跑走600米

撫順地質老人

         长跑人高抬腿跑走600米日记 此博文包含图片 (2013-06-26 11:11:15)

            六月二十五日 星期二 温度 26一 18度,阵雨 今天早下雨了，我去洗澡距开门还有20多分钟，就在我量的200米跑道高抬腿跑200米2分03秒，又高抬腿走200米，又跑两次，一次1分55秒，一次1分33秒，高抬腿又走2次走，高抬腿跑600米，走600米，完了去洗热冷水浴。20年持续跑2798天，折年跑7年8个月06天,20年持续跑19765.09公里。相当从抚顺跑到北京22.68次。第二次距离跑长征路7265.09公里。

山水人家

欣赏学习。

文字虫

大赞老兄高抬腿跑走600米

元宇宙

欣赏老师高抬腿跑走600米  早上好

林林五

赞赏老师高抬腿跑走600米，不简单！

廖若晨星

欣赏撫順地質老人老友: 84岁30年跑步参赛瞬间的回顾.高抬腿跑走600米  上午好,

彩色风筝

坚持跑步~

快乐大歌

打卡支持敖老，点赞送上问候！

撫順地質老人

文字虫 发表于 2023-4-3 06:31
大赞老兄高抬腿跑走600米

老弟早上好，谢谢老弟的首席点评加分。

撫順地質老人

元宇宙 发表于 2023-4-3 06:52
欣赏老师高抬腿跑走600米  早上好

老师早上好，谢谢老师的点评。