11月27日跑走跑8.2公里

撫順地質老人

          11月27日，星期日，温度 3一 一10，晴，空气优，今天抚顺又下雪了。抚顺全员做核酸检测。我检测完去跑步，跑走跑法，跑1公里走30步，时有拍雪景。路线：银河湾 一 天湖桥 一 鲍家河桥4公里折返 一 银河湾8.2公里，用时1时38分08秒。2022年跑步192天跑1611公里，平均每天8.4公里. 29年跑步4725天，29年跑步38866公里.平均每天8.2公里.相当距离跑绕地球跑0.971圈。

山水人家

欣赏学习。

廖若晨星

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林林五

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阿强

        欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。

九品莲花

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-11-28 07:22
赞!撫順地質老人老友: 11月27日跑走跑8.2公里

老友早上好，谢谢老友首席点评。

撫順地質老人

林林五 发表于 2022-11-28 07:29
赞赏老师11月27日跑走跑8.2公里

老师早上好，谢谢老师的点评。

撫順地質老人

阿强 发表于 2022-11-28 08:28
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。

老弟早上好，谢谢老弟的点评。

撫順地質老人

九品莲花 发表于 2022-11-28 12:19
仁兄中午好！给仁兄点个大赞！

老弟早上好，谢谢老弟的点评加分。