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10月8日慢跑5.65公里洗冷热水浴

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发表于 2022-10-9 05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 撫順地質老人 于 2022-10-9 05:52 编辑


       10月8日星期六,温度18一 20,晴,空气优,今天想跑8公里,衣服穿厚了。跑不起来,跑4.85公里去洗冷热水浴,又跑回到家5.65公里.2022年跑步148天跑1360公里,29年跑步4682天,29年跑步38602公里.相当距离跑绕地球跑0.964圈。


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发表于 2022-10-9 07:19 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友文图: 10月8日慢跑5.65公里洗冷热水浴   早上好
发表于 2022-10-9 08:25 | 显示全部楼层
                欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。
发表于 2022-10-9 09:06 | 显示全部楼层
欣赏佳作:慢跑5.65公里
发表于 2022-10-9 18:23 | 显示全部楼层
打卡支持敖老,星期日快乐!
 楼主| 发表于 2022-10-10 06:13 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-10-9 07:19
欣赏撫順地質老人老友文图: 10月8日慢跑5.65公里洗冷热水浴   早上好

老友早上好,谢谢老友的点评。
 楼主| 发表于 2022-10-10 06:14 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2022-10-9 08:25
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。

老弟早上好,谢谢老弟的点评。
 楼主| 发表于 2022-10-10 06:15 | 显示全部楼层
乐和Ⅱ 发表于 2022-10-9 09:06
欣赏佳作:慢跑5.65公里

老哥早上好,谢谢老哥的点评。

点评

谢谢老友的回帖鼓励和问好!祝您新的一周一切美好!  发表于 2022-10-10 07:03
 楼主| 发表于 2022-10-10 06:15 | 显示全部楼层
快乐大歌 发表于 2022-10-9 18:23
打卡支持敖老,星期日快乐!

老师早上好,谢谢老师的点评。
        
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