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十大长寿生活习惯[让你多活十年]

发表于 2022-7-14 07:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、每天坚持睡午觉。

2、每天要吃绿色蔬菜。

3、一周至少走七小时。

4、每周保证一条鱼。

5、少吃点红肉。

6、多做家务。

7、做游戏挑战记忆力。

8、多跟别人聊天。

9、把坚果当零食。

10晒晒太阳。

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阿强	+ 3	赞一个!
乐和Ⅱ	+ 3	赞一个!

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会走路的鱼

发表于 2022-7-14 07:39 | 显示全部楼层

早上好，抢了沙发，生活习惯好可多活十五年以上。遗传基因也重要、

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发表于 2022-7-14 08:20 | 显示全部楼层

谢谢老赵说事老师介绍: 十大长寿生活习惯[让你多活十年] 上午好

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发表于 2022-7-14 08:57 | 显示全部楼层

谢谢老师编辑宣传。

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发表于 2022-7-14 10:17 | 显示全部楼层

谢谢介绍：十大长寿生活习惯

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发表于 2022-7-14 10:40 | 显示全部楼层

欣赏朋友佳作

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发表于 2022-7-14 17:17 | 显示全部楼层

欣赏老赵说事大哥的佳作。下午好！

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发表于 2022-7-14 21:08 | 显示全部楼层

本帖最后由丑老头于 2022-7-14 21:09 编辑

谢谢老师介绍。可现在不能晒太阳了，不然要烤焦了。

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发表于 2022-7-15 14:42 | 显示全部楼层

欣赏佳作！分享！

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