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83岁29年跑步.参赛瞬间10月9日

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发表于 2022-6-11 04:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                    长跑人10月10日跑10公里日记
           10月10日 星期四 温度 11 一 5度,多云转晴,今天跑10公里,从家跑到雷锋体育埸2500米,跑17分30秒,在埸内又跑5000米,2公里面13分36秒,4公里24分49秒,5公里30分50秒又回到家计10公里,20年持续跑2876天,折年跑7年10个月23天。20年持续跑20553.198公里。相当距离跑绕地球跑半圈。第二次距离跑长征路8053.198公里.


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发表于 2022-6-11 05:20 | 显示全部楼层
赞! 撫順地質老人老友: 83岁29年跑步.参赛瞬间10月9日    早晨好
发表于 2022-6-11 06:30 | 显示全部楼层
大赞老兄跑10公里
发表于 2022-6-11 07:18 | 显示全部楼层
             欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。
发表于 2022-6-11 20:30 | 显示全部楼层
打卡支持刘老,点赞送上问候!
 楼主| 发表于 2022-6-12 06:44 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-6-11 05:20
赞! 撫順地質老人老友: 83岁29年跑步.参赛瞬间10月9日    早晨好

老友早上好,谢谢老友的点评。
 楼主| 发表于 2022-6-12 06:45 | 显示全部楼层
文字虫 发表于 2022-6-11 06:30
大赞老兄跑10公里

老弟早上好,谢谢老弟的点评和评分。
 楼主| 发表于 2022-6-12 06:45 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2022-6-11 07:18
欣赏抚顺地质老人大哥坚持跑步。

老弟早上好,谢谢老弟的点评。
 楼主| 发表于 2022-6-12 06:46 | 显示全部楼层

老友早上好,谢谢老友的点评。
        
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