健腹轮运动

远山老汉 · 发表于 2022-6-6 14:21

本帖最后由远山老汉于 2022-6-6 15:38 编辑

健腹轮健身，要求比较高的臂力、核心力量，甚至对腿部力量都有很高要求。

廖若晨星 · 发表于 2022-6-6 17:33

谢谢远山老汉老师图文介绍: 健腹轮运动. 下午好

从善如流 · 发表于 2022-6-6 17:36

因人而异，但脊椎，盆骨，关节有问题，
骨质疏松，不要玩这高强度的健身运动

快乐大歌 · 发表于 2022-6-6 20:59

山水人家 · 发表于 2022-6-7 07:53

为老师点赞。

远山老汉 · 发表于 2022-6-7 08:10

廖若晨星发表于 2022-6-6 17:33
谢谢远山老汉老师图文介绍: 健腹轮运动. 下午好

这个运动要求比较高，当然不是每个人都适合的。

远山老汉 · 发表于 2022-6-7 08:11

山水人家发表于 2022-6-7 07:53
为老师点赞。

谢谢点评

沪上人 · 发表于 2022-6-7 15:50

欣赏分享！欣赏！

远山老汉 · 发表于 2022-6-7 20:07

沪上人发表于 2022-6-7 15:50
欣赏分享！欣赏！

谢谢点评

快乐大歌 · 发表于 2022-6-8 16:56

劲赏远山老汉老师图文介绍: 健腹轮运动.呵呵，好厉害！点赞送上问候！

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