养身先养心

陌上红尘

   

人生在世，最宝贵的莫过于身体健康。一个人可以拥有成千上万的财富，但一旦失去健康和生命，则一切归零。古代皇帝打江山，坐江山，面南而坐，颐指气使，自诩：“普天之下，莫非王土，率土之滨，莫非王臣”，那是何等威风和豪迈？可是一旦体衰命尽，则是“万里长城今犹在，不见当年秦始皇！”所以，只有拥有健康的身体，才是最宝贵的，最根本的所在。



    古尽往来，人们为了拥有健康的身体，可谓千方百计，孜孜以求。但是千万不要忘记“养身先养心，心安身才安。”这句箴言。





    中医认为：心主神，为五脏六腑之大主。心藏君火，君火以明，主不明则十二官危。如果能把心神调整好，保证心脏安好，那人体的五脏六腑，四肢百骸，才皆可得到调整而安康。







（图片来自网络）

阿强

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林林五

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文字虫

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廖若晨星

谢谢陌上红尘老师介绍: 养身先养心.  上午好

真真

千真万确，学习受益。

中国幸福老人

真真 发表于 2022-5-30 08:27
千真万确，学习受益。

欣赏陌上红尘版主的介绍——养身先养心 。赞赏养身必须先养心。

肖燕

说得很对： 养身需先养心。

黄煌长

谢谢您介绍养心的重要性。

黄煌长

今天不养生，明天养医生。