我胳膊的肌肉

远山老汉

开心大笑 发表于 2022-6-6 11:41
欣赏老师健美的胳膊肌肉。佩服点赞。

谢谢点评

远山老汉

开心大笑 发表于 2022-6-6 11:41
欣赏老师健美的胳膊肌肉。佩服点赞。

谢谢点评

霞光映海

厉害，三角肌。羡慕！

远山老汉

霞光映海 发表于 2022-7-27 09:59
厉害，三角肌。羡慕！

谢谢老师
老年人必须保持一定的肌肉含量，否则今后会影响生活质量。
据研究，很多疾病与肌肉流失有关。