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83岁29年跑步.参赛瞬间9月12日陪老伴跑2公里

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发表于 2022-5-17 05:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
       9月12日 星期四 温度 27 一 14度,小雨到阵雨,今天跑12公里。今天早5点多从家跑到雷锋体育埸,17分18秒,室内体育埸有车展18号开,就到室外体育埸跑5000米,跑32分18秒,又跑回到家,合计10000米,跑70分06秒。8点半和老伴去雷锋体育埸,又陪老伴慢跑2公里。20年持续跑2858天,折年跑7年10个月05天。20年持续跑20374.198公里。相当距离跑绕地球跑半圈。第二次距离跑长征路7874.198公里


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发表于 2022-5-17 05:12 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友文章介绍: 83岁29年跑步.参赛瞬间9月12日陪老伴跑2公里

早晨好
发表于 2022-5-17 06:11 | 显示全部楼层
大赞老兄陪老伴跑2公里
发表于 2022-5-17 07:30 | 显示全部楼层
         欣赏抚顺地质老人大哥的坚持跑步。
 楼主| 发表于 2022-5-17 13:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 撫順地質老人 于 2022-5-17 13:24 编辑
廖若晨星 发表于 2022-5-17 05:12
欣赏撫順地質老人老友文章介绍: 83岁29年跑步.参赛瞬间9月12日陪老伴跑2公里

早晨好{::guzh ...



谢谢老友的点评
 楼主| 发表于 2022-5-17 13:14 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-5-17 05:12
欣赏撫順地質老人老友文章介绍: 83岁29年跑步.参赛瞬间9月12日陪老伴跑2公里

早晨好{::guzh ...



谢谢老友的点评
 楼主| 发表于 2022-5-17 13:17 | 显示全部楼层
文字虫 发表于 2022-5-17 06:11
大赞老兄陪老伴跑2公里

谢谢老弟的点评和评分
 楼主| 发表于 2022-5-17 13:22 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2022-5-17 07:30
欣赏抚顺地质老人大哥的坚持跑步。



谢谢老友的点评。
 楼主| 发表于 2022-5-17 13:25 | 显示全部楼层


廖若晨星 发表于 2022-5-17 08:09
欣赏撫順地質老人老友拍摄浑河美景   上午好

谢谢老友的点评。
        
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