夏日的小溪

沪上人

学习分享！欣赏佳作！

成景

沪上人 发表于 2022-4-29 13:35
学习分享！欣赏佳作！

感谢沪上人的支持鼓励，向你学习！

宋玉芳

欣赏老师的诗作《夏日的小溪》！

成景

铁歌 发表于 2022-4-29 11:25
痛可以忍受，倒是僵直的关节看着很是糟心，锻炼很了，昨天医生对我说，“好比栽培的树，你不停去摇动，树 ...

这个问题急不得，要依据人体自身的修复程序；在头个月是骨痂形成期，主要由结缔组织形成支架，便于骨细胞的爬升扩展，让新生骨细胞与本体致密相连成为一个整体。这个过程大抵是两个多月。在头一个月是要完全制动的，别做伸曲动作，第二个月可以做伸曲微小动作，主要是轻微按摩术区两旁的肌肉与韧带，使之不会变僵硬，这一点很重要。两月后摄片；如见骨组织生长良好，就可以加大伸曲训练。你的髌骨受损比较严重，恢复自然慢些，以你的请情况看，预后应当是乐观的。没有大不了！。

成景

宋玉芳 发表于 2022-4-29 16:18
欣赏老师的诗作《夏日的小溪》！

感谢版主支持鼓励！

成景

彩色风筝 发表于 2022-4-29 10:20
成老的诗和画都美～～　每句诗把夏日的小溪描写得像一副美丽的水墨画．．．

谢谢阿筝的热情鼓励，相互交流鼓励，取长补短，长少一起进步！谢谢加分支持！

肖燕

欣赏老师的清丽散文诗——夏日的小溪。祝您节日快乐！

成景

廖若晨星 发表于 2022-4-28 17:25
欣赏成景老师[新诗] 夏日的小溪.  下午好

谢谢晨星朋友的热情支持！相互学习 进步。问好！

铁歌

成景 发表于 2022-4-29 16:31
这个问题急不得，要依据人体自身的修复程序；在头个月是骨痂形成期，主要由结缔组织形成支架，便于骨细胞 ...

谢谢前辈，我好感动！

铁歌

成景 发表于 2022-4-29 16:31
这个问题急不得，要依据人体自身的修复程序；在头个月是骨痂形成期，主要由结缔组织形成支架，便于骨细胞 ...

因为不懂嘛！所以焦虑。现在是医生给我开了几付舒筋活络的中药熬后蒸伤脚，然后又用药水敷僵直的关节。我自己也勤于按摩，压弯膝关节。