82岁1月4日跑10公里

撫順地質老人

       1月4日星期二，温度  一5一 一19度，晴，二九第六天，今天冬练三九跑第10天。路线：从新村一雷锋体育埸3公里，在埸内跑4公里力量训练，跑道直道快跑，弯道慢跑 ，跑到7公里折返一前戈一新村10公里1时42分58秒（最后两公里是坡）。2022年跑31公里.，29年跑4541天，29年跑37222公里.相当距离跑绕地球跑0.93圈

林林五

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撫順地質老人

林林五 发表于 2022-1-4 16:51
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撫順地質老人

撫順地質老人 发表于 2022-1-4 17:02
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廖若晨星

欣赏撫順地質老人老友: 82岁1月4日跑10公里下午好

快乐大歌

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2022-1-4 18:13
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撫順地質老人

快乐大歌 发表于 2022-1-4 20:53
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撫順地質老人

沪上人 发表于 2022-1-5 15:38
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