吃柚子啦

黄煌长 · 发表于 2021-12-20 10:47

本帖最后由黄煌长于 2021-12-20 10:55 编辑

日前在梅杰超市买了一个柚子（每个2.99美元），今天把它打开吃啦。拦腰把皮切一圈，剥开皮，果肉就露出来了。

柚子全身都是宝，防病治病缓衰老。

维生素C 胰岛素，控制血糖作用好。

清除体内自由基，利于养颜抗衰老。

具有抗氧化作用，修复受损的细胞。

健胃润肺促消化，改善便秘少烦恼。

预防感冒牙龈疼，补血健脾治食少。

调节情绪不烦躁，缓解压抑乐陶陶。

   柚子皮的功效与作用：
   柚子皮放在床头，预防蚊叮睡得香。
   柚子皮放冰箱里，去除冰箱腥臭味。
   新鲜柚子皮擦脸，皮肤白皙有光泽。
   柚子皮还能炒菜。大体方法是把柚子的表皮削掉，内里白色瓤状物扒掉。在开水里煮一下，然后用葱姜炒熟即可。

肖燕 · 发表于 2021-12-20 11:43

柚子不酸不涩才好吃。

真真 · 发表于 2021-12-20 11:52

喜欢吃柚子，看的咽口水。柚子适合心血管病和糖尿病，吃降压药的人要控制量。

林林五 · 发表于 2021-12-20 12:34

哈哈哈！吃柚子啦！糖分少！维生素C

阿强 · 发表于 2021-12-20 13:13

欣赏黄煌长管理委员的厨艺美食——吃柚子啦

开心大笑 · 发表于 2021-12-20 16:03

吃柚子，长见识。谢谢老师图文并茂的精彩介绍。

潇湘翁 · 发表于 2021-12-21 07:48

欣赏佳帖，图文并茂，柚子好吃，营养味佳！

黄煌长 · 发表于 2021-12-21 08:24

肖燕发表于 2021-12-20 11:43
柚子不酸不涩才好吃。

谢谢肖燕点评！上午好！多少总有一点酸味。我不怕酸味。

黄煌长 · 发表于 2021-12-21 08:25

真真发表于 2021-12-20 11:52
喜欢吃柚子，看的咽口水。柚子适合心血管病和糖尿病，吃降压药的人要控制量。

谢谢真真点评！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-12-21 08:25

林林五发表于 2021-12-20 12:34
哈哈哈！吃柚子啦！糖分少！维生素C

谢谢林林五点评！上午好！

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