人有童心，一世年轻

黄煌长

人有童心，一世年轻

      “常留童心，常存童趣”是老年健康长寿的重要精神因素。





       何为“童心”？《辞海》解释：“儿童的心情，孩子气。”引申为真心，真情实感。童心是人们真实情感的流露，是天性，是真心实意。保持童心，就是要人们返璞归真，回归自然，而不要矫揉造作，不能虚情假意。人性中最善良、最诚实、最纯洁的是童心。
       童心是刚刚出土的春草，给生命留下嫩绿和清新；童心是阳光下闪烁的露珠，给人生留下晶莹和纯情；童心是生命中最可爱的花朵，给岁月留下香甜和温馨。   
       常言道：“心不老，人不老”；“老有少年心，疾病去七分。”老年人如果能保持一颗童心，那就去掉了暮气。一个人童心不老，就会浑身充满朝气，生活充满快乐，就会有一个永远年轻的精神世界。  
       生命的衰老是无法抗拒的，而一个成熟的老人应该追求童趣，保持精神年轻。童心不老，就能乐而忘忧，不知老之将至，无形中延长了自己的青春和生命。老年人保持一颗童心，不仅能沟通自己与儿童的感情，而且使自己活得轻松愉快，去掉暮气，对返老还童有很大的意义。
       一个人童心不老，他就会浑身充满朝气，生活充满快乐，就会有一个永远年轻的精神世界。追求童趣，这是一种正常的生理现象。莎士比亚对这种生理现象，有一句精辟的哲语：“老年人的第二次的儿童。”我国有句俗语：“老少相近”，旧时讨吉利，常在大门上贴“童言叟语无忌”的条幅，把老和小联在一起，因此便有了“老小”这个词汇。
       英国研究人员对早衰者做过调查，发现其中约76%的人在生理衰老前出现过心理衰老，如暮气感、老朽感等。所谓“人有童心，一世年轻”，要想年轻，拥有一颗年轻的心至关重要。老年人若要保持这么一颗童年的心，不妨找一个“忘年交”。














      “忘年交”就是不分职业、辈分、性别而交的一个年轻朋友，你可以和这样的朋友推心置腹，无话不谈。这种朋友有使老年人萌发童心的神奇功效。因为青年人有憧憬未来、奋发向上、朝气蓬勃、进取心强的特点。通过交往，对老年人有潜移默化的影响，使其产生愉快、轻松、充满希望的情绪。这种感觉十分有益于预防心理衰老。
       此外，美国肯塔基大学一位营养学教授通过15年衰老和老年痴呆症的研究，得出一个结论：一个人青少年时代的快乐影响到他的将来。如果存在消极的情绪，如紧张、憎恨或生气，并持续下去，或者每天重复几次，对人体将产生累积的副作用，到了65—70岁老年，极有可能导致心脏病或中风。











       （图片来自网络）

无糖咖啡

     [ 若要保持一颗童年的心，不妨找一个“忘年交”。]    可有的时候， ‘理想很丰满、现实很骨感’  . . . .  ， 年轻人996 忙赚钱 ， 而小孩子都被警戒不要单独和陌生人说话 ！  原因是那些 ‘拐卖小孩’ 和 ‘恋童癖’ 的把社会弄灰暗了， 怕怕 ！

林林五

保持童心未泯，永远年轻！

从善如流

何其自性，万法唯心

黄煌长

无糖咖啡 发表于 2021-10-26 03:26
[ 若要保持一颗童年的心，不妨找一个“忘年交”。]    可有的时候， ‘理想很丰满、现实很骨感’  . ...

谢谢无糖咖啡朋友首席点评！上午好！

黄煌长

林林五 发表于 2021-10-26 04:57
保持童心未泯，永远年轻！

谢谢林林五朋友点评！上午好！

黄煌长

从善如流 发表于 2021-10-26 05:49
何其自性，万法唯心

谢谢从善如流朋友点评！上午好！

廖若晨星

谢谢黄煌长老师文图: 人有童心，一世年轻

晴岚

保持童心人不老，这是真理，我赞同。
还不怎么老，就暮气横秋的，这样的老人会很无趣。

申老李

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