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游园随拍∶冷趣。

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发表于 2021-10-25 07:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 浩然 于 2021-10-25 07:29 编辑

我市最低气温己达到零下三度,这位八十五岁常胡须老人坚持每天在湖中游泳。


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发表于 2021-10-25 07:41 | 显示全部楼层
冰冻三尺非一日之寒,向老人学习致敬!
发表于 2021-10-25 07:59 | 显示全部楼层
老有所乐,开心就好,祝冬泳者身体健康!
发表于 2021-10-25 08:03 | 显示全部楼层
              欣赏浩然大哥的精彩拍摄——冷趣   
发表于 2021-10-25 08:52 | 显示全部楼层
欣赏浩然老师: 游园随拍∶冷趣。
发表于 2021-10-25 08:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 黄煌长 于 2021-10-25 08:57 编辑

       冬泳须注意:
       1、首先要求身体健康,没有不适的疾病,而且水性较好,有一定的游泳技术。2、冬泳的时间建议选择10点-13点。3、冬泳前要做好准备活动,不要跳水。4、冬泳时间不宜过长,最好不要超过半小时,次数不宜过多。5、出水后马上擦干水,穿衣保暖并进行适当的运动,不要烤火取暖。6、冬泳的时候应时刻保持运动的状态。


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发表于 2021-10-25 09:25 | 显示全部楼层
这个老人体质真好!
发表于 2021-10-25 10:16 | 显示全部楼层
老人很不简单!您去拍照,也不简单!
发表于 2021-10-25 13:27 | 显示全部楼层
你们这里气温这么低啊,这老汉厉害的。
发表于 2021-10-25 17:13 | 显示全部楼层
欣赏【冷趣】精彩拍摄,好身体,点赞!
        
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