善待自己

肖燕

真真 发表于 2021-10-22 19:56
受年轻人影响，我已改了很多，在老年人里，我算是想得开的。

我不算想得开的，也不属于完全想不开的，算一般吧！

春归来

朴素的生活习惯轻易难舍，看到现实的残酷才会猛醒。

真真

肖燕 发表于 2021-10-22 22:17
我不算想得开的，也不属于完全想不开的，算一般吧！

所有节气，包括春节，家人团聚都在餐馆。孩子们也不啃老（可能知道我不富有吧）因存钱贬值，我花钱也舍得，算想得开的。

真真

春归来 发表于 2021-10-23 17:13
朴素的生活习惯轻易难舍，看到现实的残酷才会猛醒。

我算醒的比较早的，只是一些习惯还在，受点刺激就跟上了。

肖燕

真真 发表于 2021-10-23 19:36
所有节气，包括春节，家人团聚都在餐馆。孩子们也不啃老（可能知道我不富有吧）因存钱贬值，我花钱也舍得 ...

我家很少在外面聚餐。

真真

肖燕 发表于 2021-10-23 20:45
我家很少在外面聚餐。

很早以前春节团圆，我父母就在餐馆，受家庭的影响，我也开始在餐馆团圆，人总是喜欢学懒。

肖燕

真真 发表于 2021-10-24 10:52
很早以前春节团圆，我父母就在餐馆，受家庭的影响，我也开始在餐馆团圆，人总是喜欢学懒。

老伴不喜欢在外面聚餐。我就随他了（我家他做饭）。

真真

肖燕 发表于 2021-10-24 10:56
老伴不喜欢在外面聚餐。我就随他了（我家他做饭）。

其实我也不喜欢在外面吃，就是懒。我要是有人做饭就好了。

肖燕

真真 发表于 2021-10-24 11:02
其实我也不喜欢在外面吃，就是懒。我要是有人做饭就好了。

儿女如果帮忙做饭你就可以轻松一些了。一个人做是有些累。

快乐大歌

“断离舍”的意思是通过由外向内，不断重新审视自己和物品的关系，通过清理，舍弃把不需要的物品，只保留对自己重要的东西。

断：不买、不收取不需要的东西；

舍：处理掉堆放在家里没用的东西；

离：舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

“断离舍”的概念出自日本山下英子创作的家庭生活类著作《断舍离》。

书中作者提倡，通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。

通过实践断舍离，人们将清空环境，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生。