黄秋葵

党项人

       图片中的花卉是黄秋葵的花。黄秋葵有个很独特的称谓，咖啡黄葵。缘于其种子具有特殊的香味，经高温去毒后，可作为咖啡的添加剂或代用品。

      黄秋葵是锦葵科秋葵属一年生草本植物，各地栽培甚广，故名称也多，常见的有秋葵、越南芝麻（湖南）、羊角豆（广东）、糊麻、补肾菜等等。

        黄秋葵的果实，是比较常见的食物。其热量低，含水分较高且脂肪少，还含有丰富的蛋白质、钙、磷等物质，适合减肥的人食用。

      吃过黄秋葵的友们都知道其嫩果实中含有一种黏性液体，内含阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草酸钙等成分，经常食用可消除疲劳、迅速恢复体力。

      其嫩果中的液体还含有果胶和黏多糖类等多糖。具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。对脂肪肝有一定调解作用，也有保护肾脏作用。

      现代研究认为，黄秋葵的嫩果实中，含钙量也不小，据说和鲜奶相当。也是比较好的补钙的途径。

        因其种子有微毒，故食用时必须加热熟透后方了食用。

          黄秋葵不仅果实能吃种子能顶咖啡还能榨油。其花绽放时，也有不错的观赏性，所以目前，绿化工程中也有栽培。

丑老头

谢谢老师介绍。

黄煌长

欣赏党先生精彩拍摄和介绍！晚上好!

林林五

赞赏黄秋葵花！

山里娃

欣赏老朋友的介绍

申老李

欣赏老友的佳作介绍黄秋葵。

沪上人

学习分享！谢谢介绍！

江南春暖

秋葵还有这么多种类，谢谢老师介绍！

党项人

丑老头 发表于 2021-8-6 21:10
谢谢老师介绍。

感谢老友支持

党项人

申老李 发表于 2021-8-7 11:09
欣赏老友的佳作介绍黄秋葵。

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