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10年前今天

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发表于 2021-7-8 05:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
          10年前今天,七月八日 星期日 温度32/21 晴,今天跑休。女儿女婿给我买了越野行走的exe手 杖,今天越野行走从家走到十二道岭往返5000米,第一次用 越野手 杖上山感觉还好,刚起步我得好好学好好练,19年持续跑2575天,相当 于持续跑七年零十九天,19年持续跑17588。59公里 。第二次距离跑长征路5088。59公里。
         10年后今天,七月八日 星期四 温度27/20 ,雷陣雨,高溫比10年前低5度,2021年跑101天905公,28年跑 4445天,28年跑36172公里.平均每天跑8.1公里.相当距离跑绕地球跑0.902275圈.距离跑一圈,還有3836公里。爭取85歲完成。

发表于 2021-7-8 08:05 | 显示全部楼层
开心回顾10年前今天
发表于 2021-7-8 08:05 | 显示全部楼层
            赏抚顺地质老人大哥的——10年前今天
发表于 2021-7-8 08:42 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老师回顾: 10年前今天
 楼主| 发表于 2021-7-8 17:15 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-7-8 08:05
开心回顾10年前今天

謝謝老師的點評

点评

谢谢  发表于 2021-7-8 18:34
 楼主| 发表于 2021-7-8 17:15 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2021-7-8 08:05
赏抚顺地质老人大哥的——10年前今天

謝謝老師的點評
 楼主| 发表于 2021-7-8 17:15 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2021-7-8 08:42
欣赏撫順地質老人老师回顾: 10年前今天

謝謝老師的點評
发表于 2021-7-9 09:34 | 显示全部楼层

              抚顺地质老人大哥周末愉快。     
 楼主| 发表于 2021-7-9 18:25 | 显示全部楼层

謝謝老師的點評
        
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