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[回忆录] 2004年3月28日跑步日記

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发表于 2021-6-29 05:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
       2004年3月28日,陰小雨,跑3800米,單杠做7個  ,關節操做9節,太极拳一套,俯臥撐25個,啞鈴10分鈡,唱哥5分鈡.



发表于 2021-6-29 08:11 | 显示全部楼层
欣赏回忆录!
 楼主| 发表于 2021-6-29 08:44 | 显示全部楼层

謝謝老師點評
发表于 2021-6-29 08:49 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老师回忆录:2004年3月28日跑步日記
        
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