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五月二十日 星期日, 温度30度 一1 6度 ,多云转晴。今天从首都体育馆开跑经过海军总医院沿阜城路往东跑,经过解放军报社,天意商埸,北京大学人民医院,白塔寺,国家地质博物馆,新华书店, 往返跑62分36秒,约10公里。19年持续跑2544天。19年持续跑了17348-公里。第二次距离跑长征路4819公里.。
10年後今天 ,五月二十日 星期四, 温度29度 一13度 ,晴。2021年跑77天667公里. 28年跑 4411今天天,28年跑35954公里, 相当距离跑绕地球跑0.9圈.
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