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十年前今天

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发表于 2021-3-18 05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
         三月十八日 星期日 温度 1度/ 零下8度小雨转多云,训练目标耐力跑1小时30分,从客运站西桥头跑到高尓山门15分26秒二公里,从公园北门跑到山上辽代古塔,山上山下跑一圈,又跑回去接外孙,边照相边跑1小时50分,大约有九公里。19年持续跑2509天。19年持续跑了17069。8公里,第二次距长征路跑4569公里。
          十年後今天 ,三月十八日 星期四 温度 12度/ 零下4度,多云。

发表于 2021-3-19 11:48 | 显示全部楼层
谢谢介绍分享!
 楼主| 发表于 2021-3-19 18:07 | 显示全部楼层

謝謝您的點評
发表于 2021-4-27 18:14 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老师回顾E: 十年前今天
        
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