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[养生保健] 十分钟教您把脉

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发表于 2021-3-11 08:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
花10分钟,入下门还是可以滴!
平时我们经常在影视剧中看到古代中医把脉的情景,在民间的语境中,人们也把诊脉说的神乎其神,俨然一副很酷很拽的样子。最脍炙人口的故事,莫过于古代太医为皇宫里的娘娘妃子们“悬丝诊脉”,在《西游记》中,我们也看到过这样的桥段。
诊脉一直蒙着一层无比神秘而且威严的面纱,人们一方面特别对这个行为特别崇拜,一方面感到无比高深。事实上,世间任何的技巧,既然是人们发明的,都是熟能生巧,都是可以通过学习掌握的。
诊脉并非那么邪乎、那么“深不可测”,如果有时间,可以花10分钟阅读这篇文章。即使成为不了诊脉高人,了解一些诊脉大致的轮廓,还是有意义的。
首先,诊脉时应对向而坐,“左手右诊之,右手左诊之。”也就是说医者用左手切患者右手的脉,用右手切患者左手的脉。
临床主要运用“寸口诊法”,即切病人桡动脉的腕后部分。寸口,又分为“寸、关、尺”三个部分,左手寸、关、尺代表心、肝、肾,右手寸、关、尺代表脾、肺、肾。如图。
脉诊独取寸口的理论根据有二:一是肺朝百脉,脉会太渊。即人体各经脉均会集于肺,而寸口为手太阴肺经的循行部位,其上之太渊穴,是脉会之处,所以有“脉会太渊”之说。二是脾胃为各脏腑气血之源,各脏腑气血之盛衰,与脾胃功能之强弱有着密切的关系,而手太阴肺经亦起于中焦睥功能之状况。因此,全身脏腑经络气血之盛衰,都可以从寸口脉上反映出来。
脉搏呈现部位浅。轻取即得,重按反觉稍减。此脉多属外感表证,表明病位在表,浮紧为表寒,浮数为表热,浮而有力为表实,浮而无力为表虚。常见于伤风、感冒及多种传染病的初期。

常见脉相及其对应的疾病
浮脉:脉搏呈现部位浅。轻取即得,重按反觉稍减。此脉多属外感表证,表明病位在表,浮紧为表寒,浮数为表热,浮而有力为表实,浮而无力为表虚。常见于伤风、感冒及多种传染病的初期。但也有久病体虚或阴虚阳无所依,浮阳外越而呈现浮而无力的虚脉。
沉脉(附伏脉):脉搏显现部位深。轻取不显,重按始得。此脉主里证,沉而有力为里实,沉而无力为里虚,沉迟为里寒,沉数为里热,沉涩为气滞血瘀,常见于水肿、腹痛,久病及多种虚弱性疾病。
伏脉:比沉脉显现部位更深,重按推筋着骨始得。为邪气内闭或剧烈疼痛或厥证。
迟脉:脉搏次数少,一息不足四至(每分钟脉搏少于60次),主寒证,迟而有力为冷积(阳虚阴盛),迟而无力为虚寒证,常见于心气虚弱等病证。
数脉(附疾脉):脉膊次数多,一息六至以上(每分钟脉搏多于90次)。主热证,浮数为表热,沉数为里热,洪数为实热,细数为虚热,弦数多为肝火旺,常见于热性病或甲状腺机能亢进,数而无力也可见于气虚证。
疾脉:一息七、八至(每分钟120次左右),多属阳气极盛,阴气欲竭,或元气将脱的重证。
缓脉:一息四至,不快不慢,不强不弱,脉来和缓,脉的硬度、张力适中,是有胃气的正常脉象,见于健康人。病脉则见于气机为湿所困之湿证,或病后复元。
洪脉(附大脉):脉形洪大,脉来如波涛汹涌,来盛去衰,脉形宽,波动大。主热证,阳热亢盛。常见于高热病人。
大脉:脉形大而无来盛去衰之势,多是病势进展之象,所谓大则病进(大而有力),也主正虚(大而无力)。
细脉(小脉):脉形细如线,脉形窄,波动小。主虚证(气虚血少)。常见于诸虚劳损,慢性病患者。小脉也即细脉,主病与细脉同。
促脉:脉来急数,时而一止,止无定数,即脉搏快有不规则的间歇。为阳盛热实,或气血痰食停滞,见于气血痰食瘀滞,肿痛,诸实热证。脉细促而无力,多为虚脱之象。
结脉:脉来缓慢,时见一止,止无定数,即脉搏慢而不规则的间歇,为阴盛寒积或气血瘀滞,见于气滞血瘀,痰结食积,症积、疝痛等。结而无力为气血虚衰,见于虚劳久病及各类心脏病所致的心律不齐。
代脉:脉来歇止,止有定数,不能自还,良久复动,即有规律的间歇,脉搏动到一定至数歇止一次,歇止时间较长,为脏气衰微之征象,可见于心律失常的二联律,三联律等。



http://www.360doc.com/content/18/0123/20/46406490_724522052.shtml

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读帖涨知识了,O(∩_∩)O谢谢红尘老师美帖,新周一快乐!  发表于 2021-3-15 22:47

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快乐大歌 + 5 大赞!
无空清风 + 3
黄煌长 + 5 赞一个!

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发表于 2021-3-11 08:29 | 显示全部楼层
自己体会一下也可。
发表于 2021-3-11 08:39 | 显示全部楼层
中医先挂号,望闻问切开方煎药。
上工治未病:静坐晒背走路泡脚;
按摩推拿拔罐刮痧天灸舒筋活血,
师法自然趋吉避凶您就童心不老
发表于 2021-3-11 09:33 | 显示全部楼层
谢谢您介绍。
发表于 2021-3-11 11:36 | 显示全部楼层
谢谢介绍学习把脉
发表于 2021-3-12 12:46 | 显示全部楼层
分享佳作!欣赏学习!
 楼主| 发表于 2021-3-12 14:41 | 显示全部楼层
天行健 发表于 2021-3-11 08:29
自己体会一下也可。

谢谢光临,欢迎指导。
 楼主| 发表于 2021-3-12 14:42 | 显示全部楼层
从善如流 发表于 2021-3-11 08:39
中医先挂号,望闻问切开方煎药。
上工治未病:静坐晒背走路泡脚;
按摩推拿拔罐刮痧天灸舒筋活血,

谢谢老师佳评。

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参与人数 1人气值 +3 收起 理由
从善如流 + 3 受益匪浅!

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 楼主| 发表于 2021-3-12 14:42 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2021-3-11 11:36
谢谢介绍学习把脉

谢谢版主亲临指导。

点评

谢谢  发表于 2021-3-13 05:44
谢谢  发表于 2021-3-12 14:47
 楼主| 发表于 2021-3-12 14:43 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2021-3-12 12:46
分享佳作!欣赏学习!

感谢光临指导。
        
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