老年健康长寿，必须学会宽容！

中国幸福老人

            老年健康长寿，必须学会宽容！

  我过去有一个坏毛病，总忘不了曾经欺压过我的人，感到不能原谅他们，希望看到他们没有好下场。在日常生活中，有些老人为一些鸡毛蒜皮的小事，怒气冲天，找他人发火，指责别人，弄得别人十分尴尬，为一句话一件小事，令自己不开心。退休后看了一些老年思想休养和长寿养生资料，使我明白老年人要健康长寿，还必须学会宽容。
   宽容会让人心中充满快乐。对于别人的不当行为，如果时刻牢记在心，自己会很生气，越想越气，心情自然好不起来。生气是拿着别人的错误惩罚自己。就算别人真的有负于你，但对于无法挽回的事实，如果紧追不放，再想着怎么去对付别人，心里的压力太大了，每天心事重重，怎么能够健康长寿？
    宽容显示高雅的风度。相互之间遇到不开心时，往往也是考验一个人修养的关键时刻。有的人可以冷静地面对所发生的一切，事情往往会顿失前嫌，一切风平浪静，而如果不依不饶，得理不让人，往往会火上浇油，小事变成大祸，后果难以设想。大家遇事时都能够冷静一些、宽容一些，都让一步，则会海阔天空，就有利于老年人健康长寿！

林林五

赞赏海阔天空，就有利于老年人健康长寿！

廖若晨星

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阿强

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青松岭

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宋玉芳

退一步海阔天空！

从善如流

我们在云南旅游。遇上黑导游。绝不能姑息。宽容！
老年人团结一致。敢同和善于和黑导游斗智不斗勇

友谊长青

宽容会让人心中充满快乐。

申老李

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沪上人

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