当你已来到路岔口,一条路可以清楚地看出有很多人走过,而另一条显而易见鲜有人走。一条通向山下,是最省力的路途,而另一条则蜿蜒上山。你是受坦途的诱惑下山呢?还是受登高远望的促动上山呢?我们之中大部分人会选择下山的那条坦途路,这样做使得我们失去了积极和朝气蓬勃的个性。沿着这条路,我们变成了世界上最肥胖的一族,被慢性疲劳,抑郁,心肺疾病,癌症及糖尿病所困扰。罗伯特.佛罗斯特说“在树林中出现岔路口时,我选鲜有人走过的那一条,从而使所有一切都与众不同。”,为此要说服你选鲜有人走的那条路,它会使你的生活完全不同。 那条鲜有人走的路是什么呢?简单地说就是积极的生 活:定期进行体育活动,吃健康食品,控制体重,缓解压力,禁烟禁毒,饮酒适量,注意安全“佩戴全带,头盔”, 预防疾病。这条路不仅通向健康,朝气蓬勃,充满活力,而且通向自尊和掌握自已的命运。
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