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[养生保健] 吃包菜,有讲究

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发表于 2020-12-21 07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、锅烧热后,加入少许食用油,然后下入五花肉,熬出油,翻炒至略微金黄即可(五花肉能增加包菜的香气)。

2、加入姜片和蒜片,炒出香味,然后放入干红辣椒和花椒,微微炒一下,迅速倒入包菜。

3、下入包菜后一定要大火快速翻炒,大约30秒钟后,加入食盐,生抽,香醋,再次快速翻炒,再炒30秒就可以关火装盘了(如果喜欢口感柔软可以多炒一会)。


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发表于 2020-12-21 08:11 | 显示全部楼层
色香味美,谢谢老师!
发表于 2020-12-21 08:28 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍:吃包菜,有讲究
发表于 2020-12-21 09:01 | 显示全部楼层
               欣赏果亮朋友的厨艺美食——吃包菜,有讲究
 楼主| 发表于 2020-12-21 09:05 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-12-21 08:11
色香味美,谢谢老师!

谢谢真管喜欢。不是吹哈,我炒素菜还是可以的。
 楼主| 发表于 2020-12-21 09:05 | 显示全部楼层
青松岭 发表于 2020-12-21 08:28
谢谢朋友的介绍:吃包菜,有讲究

老友上午好,谢谢您惠顾互动捧场。
 楼主| 发表于 2020-12-21 09:06 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2020-12-21 09:01
欣赏果亮朋友的厨艺美食——吃包菜,有讲究

老友上午好,您今天“开门”早啊,祝新周快乐!
发表于 2020-12-21 09:13 | 显示全部楼层
果亮 发表于 2020-12-21 09:05
谢谢真管喜欢。不是吹哈,我炒素菜还是可以的。

相对而言,四川男人厨房很棒。
 楼主| 发表于 2020-12-21 09:16 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-12-21 09:13
相对而言,四川男人厨房很棒。

所以,入乡随俗,一改北方大男子主义和军人的硬性格了,环境造化人呐,不服不行。
发表于 2020-12-21 09:40 | 显示全部楼层
欣赏果亮老友的厨艺美食,吃包菜,有讲究
        
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