本帖最后由 瑢芳田智 于 2020-11-29 14:12 编辑
老有所学是养生保健方法中的重要一条。人老了学习不可少，知识越学越觉得少。越学习大脑越灵巧好用、聪明、机敏、记忆还好。有人觉得，清闲才是享受，学习是负担，都这么大岁数了，还学什么？这是一种偏见。科学告诉我们：凡事用进废退，大脑也是如此。人的脑细胞最先死亡的是那些不常用的细胞，勤动脑，善思考，才能延缓大脑功能的衰老，甚至还可以促进脑细胞的增长发育。学习则是锻炼记忆、增强理解与分析的好办法。这个道理有许多事实可以证明：眼下有许多年已六七十岁精力充沛的老人，卓有见地、能写能画、文采飞扬，展示了他们多年勤奋耕耘的结晶。因此证实了，脑力劳动所完成的每一项成果，都是个人文化技能的表现，都是一次健脑运动的全过程，这会给精神上，心灵上带来无限的抚慰和愉悦。 知识无边，浩如烟海。学什么？要根据自身条件扬长避短，投其所好而定。文学、书法、绘画、音乐、摄影、电脑……均可。但要注意“摊子”不要铺得过大，不要急于求成，要用心专攻，锲而不舍、坚持努力，才能有所收获。
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发表于 2020-11-29 14:09
发表于 2020-11-29 14:53
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