拇指外翻

廖若晨星

谢谢宋玉芳版主介绍拇指外翻,重要性

瑢芳田智

我母亲也是慢慢地形成的拇指外翻，她愿意穿宽松的鞋，冬天穿旅游鞋感到舒服些。宋版主是一位负责任的好版主。

沪上人

欣赏分享！学习佳作！

黄煌长

       大脚骨由第一跖骨内翻、拇指斜向外侧，称大脚骨、也叫拇外翻、大骨拐。本病好发于成年人，有遗传因素者，青年时即可发生，老年时常加重，女性多于男性。

       1、定义：拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度（如图），是拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。

       2、成因：由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟尖头鞋，使拇趾过份外翻受力，其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。

       3、影响：趾骨发大，拇趾囊肿，骨骼增生，令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。双足严重错误负力,各关节难以协调运作, 导致人体负力线改变,引起膝关节炎症 腰酸背疼等。

黄煌长

       穿五指袜也是一般治疗方法之一，不错。

宋玉芳

沉醉醉 发表于 2020-7-19 21:50
欣赏老师图文制作，我也买了2双这样的袜子，一直没有穿，
听老师说穿得舒服，今年一定拿出来穿，谢谢分享 ...

穿这样的袜子，有以下几个好出。
1，脚趾间不紧靠。不容易长脚气
2，平时最锻炼不到的就是五个脚趾头。脚趾头上又有许多穴位，每天穿，脱袜子的过程，也锻炼了脚指头的灵活性
3，预防拇指外翻

宋玉芳

真真 发表于 2020-7-19 22:00
临时发帖，内容实在。我还是第一次听说拇指外翻，长见识了。

拇指外翻是很常见的脚趾病变。多数是老年人。尤其女性。

宋玉芳

四海 发表于 2020-7-20 06:45
欣赏宋版佳作！建议您去医院看看吧，别不当回事！

哈哈，崴脚脖子，腿疼的拄着拐，我都不去医院。这还叫个事儿？我皮实着呢！

宋玉芳

不老松 发表于 2020-7-19 17:49

谢谢啦，傍晚好！

宋玉芳

山水人家 发表于 2020-7-20 07:24
干事有责任心，网友之间有爱心，向老师学习，上午好。

谢谢，谢谢! 人老了，闲着没事了。