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一碗面粉,几个鸡蛋,蒸一蒸就出锅,美容抗衰老,比蛋糕还美味

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发表于 2020-7-2 10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
蔓越莓对女性朋友特别友好,蔓越莓中的花青素具有抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞的健康活力,防止细胞受到破坏,且维生素c含量高,可以美白、有效提高免疫力;今天就用它来和面粉搭配,做一道口感丰富的蔓越莓花卷,大人小孩都爱吃!

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材料和工具
350克中筋面粉、3克酵母、4个鸡蛋、15克植物油、蔓越莓干适量
鹅妈妈钛晶锅

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做法:

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1、碗中倒入350克中筋面粉、3克酵母、4个鸡蛋;

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2、搅拌成絮状后倒入15克植物油,开始揉面;

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3、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发30分钟;

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4、醒发至两倍大,提起有蜂窝状组织即可;

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5、取出揉匀排气后倒入蔓越莓干;

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6、均匀的揉到一起;

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7、擀成长方形的面片;

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8、表面抹上一层植物油;

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9、两面对折;

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10、切成差不多等量的小段,2cm宽左右;

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11、每个面剂扭成麻花状;

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12、盖上保鲜膜二次醒发20分钟;

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13、鹅妈妈钛晶锅倒入适量清水,放上蒸架,放入面剂,上汽蒸10分钟左右,关火焖2分钟;

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14、蒸好啦;

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15、加入了蔓越莓的花卷吃起来口感酸酸甜甜,蓬松又暄软;

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16、学会这个做法,你还可以自己变换配方,放一些孩子爱吃的葡萄干、核桃等食材,口感也是超赞!





评分

参与人数 2人气值 +8 收起 理由
走西口 + 3 赞一个!
真真 + 5 赞一个!

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发表于 2020-7-2 13:41 | 显示全部楼层
太好吃了!垂涎三尺啦!
发表于 2020-7-2 16:49 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍。
发表于 2020-7-2 17:24 | 显示全部楼层
问好老师,谢谢详细介绍美容抗衰老的做法,点赞。
发表于 2020-7-2 21:58 | 显示全部楼层
色香味美,很馋人。
 楼主| 发表于 2020-7-3 08:32 | 显示全部楼层
宋玉芳 发表于 2020-7-2 13:41
太好吃了!垂涎三尺啦!


谢谢宋玉芳版主点评支持
 楼主| 发表于 2020-7-3 08:33 | 显示全部楼层
青松岭 发表于 2020-7-2 16:49
谢谢朋友的介绍。

谢谢青松岭老师支持
 楼主| 发表于 2020-7-3 08:33 | 显示全部楼层
沉醉醉 发表于 2020-7-2 17:24
问好老师,谢谢详细介绍美容抗衰老的做法,点赞。

谢谢沉醉醉老师支持
 楼主| 发表于 2020-7-3 08:34 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-7-2 21:58
色香味美,很馋人。

谢谢真真老师点评支持

点评

谢谢老师带来美好!  发表于 2020-7-3 18:07
        
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