请选择健康食材

遨翔天地间

      一场关于预防癌症的会议在Kashira癌症治疗中心举行，会议最后指出，这些食品应该避免食用：
1. 精炼油
2. 动物源奶(建议饮用豆奶)
3. 块状加工食品(鸡汤香料如麦琪之类)
4. 汽水(每升32块糖)
5. 精制糖
6. 微波炉加热食品
7. 婴儿出生前不做乳房X线检查，超声心动图除外。
8. 非常紧身的内裤胸罩
9. 酒精
10. 溶解冷冻食品，再冷冻
11. 喝从冰箱里拿出来的塑料瓶装水
12. 避孕药。它改变了女性的荷尔蒙系统从而引发癌症。
13. 剃须后使用的专用除臭剂，容易致癌。
14.各种白糖( 癌症细胞在糖分滋养下最容易滋生)癌症患者应尽量避免食用糖。

会议建议日常饮食中应增加：
1. 蔬菜
2.用蜂蜜代替糖  
3. 植物蛋白质 (豆类代替肉)
4. 刷牙前空腹喝两杯与体温相同的水
5. 食物应该加热但不要温度太高
6.芦荟汁+生姜+欧芹+芹菜+肉豆蔻素。我们建议空腹混合着喝下。
7. 每天喝胡萝卜汁
8. 番茄大蒜洋葱和肉一起食用

注 :
美国医师协会发现了引发癌症的原因
1.不喝塑料杯子中的茶、咖啡或任何热的饮品。
2.不要吃任何包在纸里的或塑料袋子中的热食(如炸薯条)
3. 不要吃塑料盒中的食品或微波食品。
我们要注意以下几点：当塑料暴露在高温下时，产生的化学物质能引起52种癌症。因此，您必须避免饮用各种软饮料，如可乐、百事可乐、AV、芬达等所有浓缩果汁。
4 吃新鲜菠萝但不要喝与可乐混合的菠萝汁，这种混合饮料是致命的。
5 接电话用左耳，适度使用耳机。
6 不要用冷水吃药
7. 7点以后不要吃难消化的食物
8. 早晨多喝水，晚上少喝水
9. 进食后不要立即保持水平位置（躺下觉）
10. 当你的电话要没电的时候，不要拿起手机，因为此时手机比满电视辐射要强1000倍。

转自微信

沪上人

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