该药膳具有较强的补气补血、抗老延年功效,特别适用于气血两虚、心悸气短、胸中作痛者食用。人参可以挑选人参须,须的活性成分含量较高,价格也较便宜。 材料:海参150g,人参、三七各 5g,食盐适量。 做法: 1.将海参洗净,发好 ; 2.将海参、人参、三七放入炖盅内,加水适量,先用猛火烧开,再改用小火炖 1小时左右; 3.趁热食用,食用时加入食盐调味即可。 上一篇:药膳食谱:良姜炖鸡块下一篇:没有了 药膳食谱相关 药膳食谱:人参三七炖海参 药膳食谱:良姜炖鸡块 药膳食谱:五味枸杞饮 药膳食谱:荔枝肉 药膳食谱:归参山药猪腰 药膳食谱:清蒸人参鸡 药膳食谱:阿胶鲫鱼汤 药膳食谱:藕粉燕窝 药膳食谱:淮山枸杞鹌鹑燕窝汤 药膳食谱:山药燕窝 药膳食谱:药膳鸳鸯鸡煲 药膳食谱:笋干老鸭汤 药膳食谱:山药鱼片汤 药膳食谱:石头鱼豆腐汤 药膳食谱:首乌鸡汤 药膳食谱:白术参苓鸡
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