老年瑜珈操

沧浪愚翁 · 发表于 2019-8-11 14:09

瑜伽操舒缓、轻柔，注重滋养和强壮身体，又能够修身养性，适合所有的人练习，尤其适合中老年人。早晨在公园里，常常可以见到这样的早锻炼。

瑜伽教头

林林五 · 发表于 2019-8-11 15:12

赞赏老年瑜珈操

阿强 · 发表于 2019-8-11 15:44

欣赏沧浪愚翁大哥的—— 老年瑜珈操

真真 · 发表于 2019-8-11 21:24

分享老年瑜珈操，谢谢先生！

沪上人 · 发表于 2019-8-12 07:12

欣赏学习！谢谢介绍分享！

沧浪愚翁 · 发表于 2019-8-12 14:08

林林五发表于 2019-8-11 15:12
赞赏老年瑜珈操

谢谢版主浏览鼓励，下午好。

沧浪愚翁 · 发表于 2019-8-12 14:09

阿强发表于 2019-8-11 15:44
欣赏沧浪愚翁大哥的—— 老年瑜珈操

谢谢阿强支持鼓励，下午好。

沧浪愚翁 · 发表于 2019-8-12 14:10

真真发表于 2019-8-11 21:24
分享老年瑜珈操，谢谢先生！

谢谢真真浏览鼓励，下午好。

沧浪愚翁 · 发表于 2019-8-12 14:10

沪上人发表于 2019-8-12 07:12
欣赏学习！谢谢介绍分享！

谢谢朋友支持鼓励，下午好。

快乐大歌 · 发表于 2019-8-12 22:52

欣赏沧浪愚翁朋友的—— 老年瑜珈操送上问候！

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