我对老年保健的看法（原创）

丑老头

我们都慢慢变老，现真对我们老年人特别关心，从网络、电视、专家......包括我们的微信群，只要一打开，所有保健知识扑面而来，什么讲座广告、专家的，更的现身说法的......确实有些是真诚的，也有些是讲座中暗推广保健品。     我只是一笑了之。
   人不是机器，就是标准化生产的机器，使用寿命也天差地别。
    当然，我们确实要关心自己的健康，但我们必须要知识，人的健康与基因、生活水平、所处环境、医疗水平密切相关，更是因人而宜。
   中国中药最伟大之处就是一人一方。
   据说巴马能长寿，就拼命去巴马度假。说明巴马负氧离子丰富，差一点用塑料袋去装，那当然是不可能的。
   网络、电视、专家的忠告要听，但不要绝对模仿。
特别是现各路专家的说法完全不同，你听哪一个好？ 听A教授你最好吃西瓜好、听B教授你最好吃冬瓜，那真要累死。
    有些专家是为了新话题，以“创新”来驳得论文评职称......
   昨天两个天体现象也说明一个问题，不同位置出现不同的结果。
   昨天（6月30日）我们从缅甸坐飞机回来，坐弦窗口的老婆突然问我：
   “今天农历是几”？

   我说怎么了？
老婆说：“窗外有月牙，可能是初三”（我地有初三见月牙说法）
  我说农历5月28。
  老婆说：“啊怎么见月牙”。
我说我们现在是万米以上高空，看的角度不一样。
   到了北京明天五点一刻，弦窗外阳光直射云层。
   老婆又说：“天亮了”。
   我说还早着呢......
  我说这二个例子，就象我们说保健一样，因人、因地制宜啊。

    什么最好？
   合适自己是最好！
绝对不要人云亦云。

黄煌长

保健类讲座、文章、食品，不理也无妨。

林林五

有道理！赞！

从善如流

砖家多如毛、百岁体健少；
厚德能载物，仁者活到老

申老李

欣赏朋友的精彩佳作。

沪上人

欣赏学习！

遨翔天地间

養生什麼方法最好？
合适自己就最好！
绝对不要人云亦云！

中国幸福老人

什么最好？
合适自己是最好！
绝对不要人云亦云。