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楼主: 炳哥

心态

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发表于 2018-11-25 09:46 | 显示全部楼层


谢谢炳哥的《心态》!一定把握好自己的心态。
是你让我心情更加快乐!




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朋友您好!  发表于 2018-11-29 15:40

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四海 + 2 赞一个!

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 楼主| 发表于 2018-11-25 09:57 | 显示全部楼层
四海 发表于 2018-11-24 16:24
谢谢炳哥介绍:(費斯汀格法则),祝您健康快乐每一天!

谢朋友关注,盖章加分鼓励上午好!

点评

朋友你好!  发表于 2018-11-25 10:17

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 楼主| 发表于 2018-11-25 09:59 | 显示全部楼层
红红的太阳 发表于 2018-11-24 21:08
大赞:“费斯汀格法则”给大家带来好心态!

谢朋友关注,上午好!
 楼主| 发表于 2018-11-25 10:03 | 显示全部楼层
胡世高 发表于 2018-11-24 21:41
美国社会心理学家费斯汀格,有一个著名的理论,即“费斯汀格法则”:生活中的10%由发生在你身上的事情组成 ...

谢您的关注,我浓缩了一下。
发表于 2018-11-25 10:30 | 显示全部楼层
欣赏大哥的佳作——心态
 楼主| 发表于 2018-11-25 10:49 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2018-11-25 10:30
欣赏大哥的佳作——心态

谢您关注欣赏,加分豉励,上午好!
 楼主| 发表于 2018-11-25 18:49 | 显示全部楼层
延缘缘 发表于 2018-11-25 11:00
欣赏老师的精彩主题佳作,祝周未温馨快乐!

谢朋友关注欣赏,加分鼓励,晚上好!
发表于 2018-11-25 20:05 | 显示全部楼层
炳哥 发表于 2018-11-25 10:03
谢您的关注,我浓缩了一下。

丙哥晚上好

不如意事难免会有,但我们可以作出“比较不坏”、或者说“更为有利”的选择:
      选择忽略不计;
      选择不庸人自扰,不因小失大;
      选择不让偶发的小事影响到我们宝贵的平和心境与更重要的事情。

倘能如此,我们的幸福指数会大大提高。



        若从理论上细加分析,根据心理学的常识,激发事件(activating event)只是引发情绪反应和行为后果(consequence)的间接原因,而引发情绪反应和行为后果的直接原因,则是个体对激发事件的认识与评价。

        因而,即便是在同一情境之下,不同的认识与评价,会导致对事情的反应及随后的行为的显著差异。

        可见,你尽管控制不了前面所发生、非自己可控之事,但你完全可以通过对事件的认识再认识(正反合、否定之否定、从两方面看等),甚至还包括对自己的冲动反应(第一反应)的认识再认识(反思、自省;先天偏颇后天矫正;自觉主动地自我完善、成长、成熟),来正确把握其后的一切。

发表于 2018-11-26 04:49 | 显示全部楼层
欣赏炳哥佳作,赞。
        
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