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[养生保健] 冬天畏寒怎么办?

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发表于 2018-11-20 22:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

人到冬天、不少朋友容易怕冷,特别是中、老年女士,畏寒更明显,四肢冰冷。中医说法是气、血两亏。现介绍一些方法,供大家参考。
我不想说锻炼、食疗的大道理,中药调理试一下。
  现不少人,特别是南方人欢喜用“阿胶”,其实是心理作用罢了,真正效果只有用过的人才知道,再说阿胶价格是翻倍上涨。
  建议:参鹿补膏的功效与作用
【处方】 参鹿补膏清膏1kg,砂糖1.29kg。
【制法】 先将砂糖加水加热烊化,滤过,然后与参鹿补膏清膏混合,浓缩至比重1.365(热测),即得。密闭保存。
【功能主治】 益气养血,补肾壮阳。主阳虚畏寒,精神疲乏,气血不足,腰膝酸软。
【用法用量】 参鹿补膏清膏处方:红参80g、锁阳200g、淫羊藿300g、续断200g、狗脊(制)300g、墨旱莲草400g、白术(麸炒)300g、玉竹(制)100g、鹿肉100g、仙鹤草400g、鸡血藤800g、女贞子(制)600g、党参200g、熟地黄400g。以上14味药,先将红参水煎二次,每次3~4小时;鹿肉水煎4小时左右;再将参渣、鹿肉渣与余药同煎二次,每次3~4小时。参汁、鹿肉汁、药汁分别滤过,澄清,混合后浓缩至比重1.21(热测),即得。以雷允上药业产品为好。
注意事项
1.忌油腻食物。
2.孕妇、高血压及糖尿病患者慎用。
3.外感或实热内盛者不宜服用。
4.服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。
5.本品宜饭前服用。
6.服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
8.本品性状发生改变时禁止使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
鹿胎膏
成份
红参、当归、益母草、熟地黄、丹参、香附(醋制)、龟甲、地骨皮、延胡索(醋制)、莱菔子(炒)、白术(麸炒)、肉桂、木香、赤芍、甘草、小茴香(盐制)、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸(去毛)、茯苓、鹿胎粉(或仔鹿粉)、阿胶。辅料为:红糖。
性状
本品为棕褐色至黑褐色长方形的干膏块;味甘、微苦。
功能主治
补气养血,调经散寒。用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下。
规格
每块重50克。
用法用量
口服,一次10克(一块的五分之一),一日2次,温黄酒或温开水送下。
不良反应
尚不明确。
禁忌
孕妇忌服。
注意事项
1.忌食寒凉、生冷食物。
2.服本药期间不宜喝茶和吃萝卜,不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
3.糖尿病患者慎服。
4.感冒时不宜服用本药。
5.月经过多者不宜服用本药。
6.平素月经正常,突然出现月经量少,或月经错后,或阴道不规则出血应去医院就诊。
7.按照用法用量服用,长期服用应向医师咨询。
8.服药二周症状无改善,应去医院就诊。
9.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
10.本品性状发生改变时禁止使用。
11.儿童必须在成人监护下使用。
12.请将本品放在儿童不能接触的地方。
13.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
青春宝片
名 称:青春宝抗衰老片
成分:红参、生地黄、天冬、麦冬、地骨皮、茯苓。辅料为滑石粉、蔗糖、红氧化铁。
规格: 片心重0.3g [1]
单位: 盒
性状:糖衣片,除去糖以后,显棕褐色;味甘,微苦。
适应症:益气养阴、宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所至的神疲乏力,心悸气短、少气懒言、头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣健忘、烦燥失眠等症。
用法用量:口服。1次3-5片,1日2次。
不良反应:尚不明确。
注意事项:
1.忌辛辣、生冷、油腻食物
2.感冒发热病人不宜服用。
3.本品宜饭前服用。
4.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
5.服药2周症状无缓解,应去医院就诊。
6.孕妇应在医师指导下服用。
7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
8.本品性状发生改变时禁止服用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
   另外,有条件的可多吃羊肉、狗肉等。
我地有土办法:
  将活杀饲养多年的狗,将狗皮剥下,去毛。加黄酒、生姜去狗骚味煮烂。最后加冰糖收膏。
每天吃一点,一张狗皮一人可吃1-2月,效果极佳,绝对比阿胶好数倍。

发表于 2018-11-21 05:30 | 显示全部楼层
谢谢介绍分享
发表于 2018-11-21 06:06 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍。早上好!
发表于 2018-11-21 11:37 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍!
        
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