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[开门报到] 上海版块【2月24日开门帖】

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发表于 2018-2-24 00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
继续为大家介绍一些实用菜谱,希望大家喜欢。
四十二、凉拌黑木耳
   食材用料:
     干黑木耳      20克       凉拌醋     适量
           盐         适量         酱油      适量
         生姜        适量        青红椒    适量
        花椒油      适量         食油      适量
         白糖        适量
   菜谱做法:

  

1.甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝。





2.木耳泡发后,撕成小朵。





3.把木耳下开水,快速焯水后捞出备用。





4.把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒入六月鲜酱油。





5.倒入一汤匙凉拌醋。





6.锅里倒少许食油,油热后放入青红椒爆香。





7.放入适量白糖。





8.少许精盐,炒匀。





9.把炒好的料汁倒在木耳上,拌匀。





10.最后倒入少许的花椒油,拌匀即可。

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 楼主| 发表于 2018-2-24 00:11 | 显示全部楼层
刘树义 发表于 2018-2-24 00:04
百搭食材,炒,汤皆可!

过年吃的太好了,弄一点素菜哒哒喔。

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发表于 2018-2-24 00:49 | 显示全部楼层
报到欣赏了老蒋超版的图文介绍菜谱:凉拌黑木耳

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青松岭大哥:大年初九问好!  发表于 2018-2-24 10:05

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发表于 2018-2-24 06:58 | 显示全部楼层
总统早上好
大家早上好!!
我来报了!!!

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老哥:大年初九问好!  发表于 2018-2-24 10:07

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发表于 2018-2-24 07:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 海儿心 于 2018-2-24 07:02 编辑

黑木耳我也常吃,不为好吃,为健康。你的做法道地。

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海儿心大哥:大年初九问好!  发表于 2018-2-24 10:07

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发表于 2018-2-24 07:17 | 显示全部楼层
分享美图佳肴,点赞问好!

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潇湘翁大哥:大年初九问好!  发表于 2018-2-24 10:09

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发表于 2018-2-24 07:57 | 显示全部楼层
喜欢,谢谢!

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永根阿哥:大年初九问好!  发表于 2018-2-24 10:10

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发表于 2018-2-24 10:43 | 显示全部楼层
老蒋超版上午好,报到学习。欣赏凉拌黑木耳!

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发表于 2018-2-24 10:44 | 显示全部楼层
刘树义 发表于 2018-2-24 00:04
百搭食材,炒,汤皆可!

刘树义大哥上午好。

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发表于 2018-2-24 10:45 | 显示全部楼层
袁丹银 发表于 2018-2-24 00:26
问候老师。

袁丹银朋友上午好。
        
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