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可爱老人网»社区 › ◆老年生活◆ › 【健康老人】 › 压腿将自己送进了医院[原创]-
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[养生保健] 压腿将自己送进了医院[原创]-

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丑老头
发表于 2018-1-20 21:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
散步，也有几位同伴，大家边散步、边闲聊。
  一位70岁的退休教师，我们天天一起散步。该说他身体不错，体检指标全部合格，就是腰间椎不好。
  他有一个“好办法”——压腿。
而且是“就地取材”，脚搁到餐桌上压。
  前几天，他还是这样压腿，突然一阵急痛，连夜住进了医院。
   老年人锻炼，一定要科学，根据自己的身体情况，绝不能人云亦云，可知道各人的体质是不一样的。


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溧阳高翔 + 3 赞一个!
蒲公英 + 3 受益匪浅!

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阿强
发表于 2018-1-20 22:40 | 显示全部楼层
谢谢大哥的提醒。晚安！

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真诚永恒 + 5 朋友好！

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沪上人
发表于 2018-1-20 22:49 | 显示全部楼层
谢谢分享！

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真诚永恒 + 5 朋友好！

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林林五
发表于 2018-1-21 05:47 | 显示全部楼层
欣赏学习

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蒲公英
发表于 2018-1-21 12:49 | 显示全部楼层
　　是啊，老年人锻炼，一定要讲求科学养护，绝不能人云亦云！

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真诚永恒 + 5 大哥晚上好！

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憨斋心敢而文人
发表于 2018-1-23 11:42 | 显示全部楼层
我们这(北京)还有老人倒着走、冬天光膀子练、杠子上倒挂一小时、老头练石头、、、电视台还宣扬、老百姓还鼓掌、、

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真诚永恒 + 5 谢谢朋友！下午好！

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憨斋心敢而文人
发表于 2018-1-23 11:43 | 显示全部楼层
我们这(北京)还有老人倒着走、冬天光膀子练、杠子上倒挂一小时、老头练石头、、、电视台还宣扬、老百姓还鼓掌、、
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憨斋心敢而文人
发表于 2018-1-23 11:43 | 显示全部楼层
我们这(北京)还有老人倒着走、冬天光膀子练、杠子上倒挂一小时、老头练石头、、、电视台还宣扬、老百姓还鼓掌、、
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憨斋心敢而文人
发表于 2018-1-23 11:43 | 显示全部楼层
我们这(北京)还有老人倒着走、冬天光膀子练、杠子上倒挂一小时、老头练石头、、、电视台还宣扬、老百姓还鼓掌、、
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憨斋心敢而文人
发表于 2018-1-23 11:43 | 显示全部楼层
我们这(北京)还有老人倒着走、冬天光膀子练、杠子上倒挂一小时、老头练石头、、、电视台还宣扬、老百姓还鼓掌、、
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