老年养生经。

人约黄昏

         看人老不老，先看走和跑。能走腰腿壮，能跑心肺好。   
         竹从叶上枯，人从脚上老。天天千步走，药铺不用找。   
         身体锻炼好，八十不服老。身体锻炼差，四十长白发。   
         老年勤锻炼，拐杖当宝剑。老人多摇扇，筋骨更舒展。

青松岭

欣赏了人约黄昏朋友的佳作：老年养生经。

新添第

欣赏美诗佳作。

炳哥

欣赏分享朋友佳作，上午好！

人约黄昏

不老松 发表于 2017-8-16 06:48
谢谢分享

谢谢好友欣赏。

人约黄昏

臧大哥 发表于 2017-8-16 06:53
看人老不老，先看走和跑。

谢谢老友欣赏。

人约黄昏

走四方 发表于 2017-8-16 07:21
好，句句精彩。

谢谢好友的赞。

人约黄昏

青松岭 发表于 2017-8-16 07:35
欣赏了人约黄昏朋友的佳作：老年养生经。

谢谢好友欣赏。

人约黄昏

玉芳 发表于 2017-8-16 07:45
报到学习！

谢谢老友欣赏。

人约黄昏

新添第 发表于 2017-8-16 09:03
欣赏美诗佳作。

谢谢老友欣赏。