幸福老年三字经

岁月匆匆

         清华大学校友群周坚发的三字歌：刚出的
幸福老年三字歌，超经典，一夜之间朋友圈传
遍了!   我也把它转到可网，敬请老朋友们参详！
                        (一）总则：
          人之初，性本善， 到老年，求平安。
          世间事，难万全， 别失落，顺自然。
          窗外事，淡如烟， 无欲求，潇洒点。
          莫比攀，化恩怨， 快乐过，每一天。
                        （二）生活篇 ：
          多聚会，少窝家，窝在家，成傻瓜。
            走出去，乐开花； 找朋友，说说话。
          喜欢的，钱要花， 别总等，更老啦。
          耳也聋，眼也花， 衣再好，腰成虾。
          饭再好，没有牙， 钱再多，床上趴。
          抓紧了，别犯傻。 快乐活，笑哈哈。
                     （三）健康篇 ：
          到老年，体质变， 易生病，防在先。
          讲养生，顺自然， 不信神，不求仙。
          命在我，不在天， 信科学，不走偏。
          常锻炼，意志坚。 活百岁，也不难。
          日三餐，荤素鲜， 粗细粮，搭配全。
          多咀嚼，宜慢咽， 七分饱，控糖盐。
          养花鸟，兴趣添， 练书画，脑不瘫。
          游山水，逛公园， 多走动，筋骨展。
          莫熬夜，保睡眠， 常活动，三高减。
          重食疗，病不缠， 持之恒，年寿延。
                      （四）家庭篇 ：
          老来闲，家为先， 家庭和，福寿添。
          夫妻好，不羡仙， 子女孝，心里甜。
          遇分歧，少争辩， 起争执，让着点。
          儿孙事，莫武断， 讲民主，不包办。
          家务活，分担点， 多关心，问寒暖。
          教子女，品德贤， 和睦处，合家欢。
                      （五）上网篇 ：
          年再高，潮流赶， 用电脑，手机玩。
          博客逛，微信翻， 新老人，来推荐。
          老同学，全在线， 老战友，相见欢。
           打打字，聊聊天。 传图片，笑开颜。
           各信息，网上传， 真和假，自己辨。
           多分享，很方便， 少牢骚，多点赞。
                       （六）心态篇 ：
           笑一笑，十年少， 愁一愁，白了头；
           恼一恼，催人老， 跑一跑，身体好。
           心胸宽，不急躁， 闲杂事，不计较。
           乐陶陶，情绪高， 经常笑，百病消。
           该吃吃，该玩玩， 不惧老，心乐观。
           三字经，记心田， 把老年，变玩年。
           夕阳美，霞满天。 心快乐，百岁欢，
            给千金，也不换。 同意滴，微信传！
              

青松岭

欣赏朋友佳作：幸福老年三字经

玉香

谢谢老师分享！祝周末快乐！

阿强

欣赏大哥的——幸福老年三字经

林林五

欣赏朋友精彩佳作！晚上好！

独钓寒江

欣赏朋友佳作：幸福老年三字经
力求照着做，晚上问好朋友

阳夏居士

欣赏朋友佳作！晚上好！